Alterssicherung: Gleichheit und Eigenverantwortung im Spannungsfeld
Wie gerecht sollte die Alterssicherung sein? Eine aktuelle Untersuchung des Deutschen Zentrums für Altersfragen zeigt: Die Mehrheit der Menschen in der zweiten Lebenshälfte steht der eigenen Altersvorsorge grundsätzlich positiv gegenüber. Gleichzeitig wünschen sich viele mehr Einkommensgleichheit im Alter – und befürworten dennoch eine Rente, die sich an den zuvor geleisteten Beiträgen orientiert. Wie stark diese Vorstellungen ausgeprägt sind, hängt unter anderem von Alter, Einkommen und Bildungsstand ab.
27.08.26, Carolin Makus
Immer erreichbar, nie erholt: Was digitaler Stress wirklich mit uns macht
Wann haben Sie zuletzt Ihr Smartphone mehr als zwei Stunden nicht angeschaut – ganz bewusst, ohne schlechtes Gewissen? Für viele Menschen in Deutschland ist das keine leichte Frage. Eine neue Studie der IU Internationalen Hochschule, die im Mai 2026 veröffentlicht wurde, zeigt: Das permanente Online-Sein ist längst kein persönliches Problem mehr, sondern ein gesellschaftlicher Dauerzustand – mit handfesten gesundheitlichen Folgen.
21.05.26, Carolin Makus
Flugangst – Warum sie entsteht und wie Sie gelassener reisen
Bald steht eine großartige Urlaubsreise in ein anderes Land an – doch statt Vorfreude macht sich Unruhe breit. Schon beim Gedanken an den Flug schlägt Ihr Herz schneller. Sie sorgen sich vor starken Turbulenzen, einer Panikattacke an Bord oder gar vor einem Absturz.
Mit diesen Gefühlen sind Sie nicht allein, denn Schätzungen zufolge leiden bis zu 15 % der Deutschen unter einer ausgeprägten Flugangst, weitere 20% fühlen sich im Flugzeug unsicher oder unwohl. Und das, obwohl Fliegen statistisch gesehen die sicherste Art des Reisens ist – deutlich sicherer als Auto oder Bahn.
24.02.26, Pauline Ulbrich
Kann das Spurenelement Selen den Alterungsprozess verlangsamen?
Jung, gesund und aktiv bleiben – dieser Wunsch begleitet viele Menschen bis ins hohe Alter. Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln versprechen häufig, genau diesen Wunsch zu erfüllen. Immer mehr ihrer Produkte enthalten das Spurenelement Selen. Es soll nicht nur den Alterungsprozess verlangsamen, sondern auch die Funktion der Schilddrüse unterstützen und das Immunsystem stärken.
Was ist an diesen Aussagen dran? Ist Selen wirklich ein „Anti-Aging-Wunder“ oder steckt dahinter nur eine gute Marketingstrategie?
06.06.25, Pauline Ulbrich
Blue Zones: Gesund essen, bewusst leben
Blue Zones - Regionen, in denen erstaunlich viele Menschen über 100 Jahre alt werden und nicht nur das. Sie bleiben dabei fit und meist verschont von typischen Alterskrankheiten wie Demenz, Diabetes und Herz-Kreislauf-Störungen.
Doch wo auf der Welt leben die Menschen am längsten in Gesundheit sowie bei voller Zufriedenheit und warum?
31.08.25,
Pauline Ulbrich
Flâneur 24/7 Shop
Zu unbeschwerten Rentenjahren gehört neben guter Information auch Wohlbefinden. Deshalb finden Sie bei Flâneur 24/7 nicht nur fundierte Antworten rund um die Rente im In- und Ausland, sondern seit Januar 2026 auch die inmu® Klangkissen: Sie sollen mit sanften Klängen Entspannung und Momente der Ruhe unterstützen – ob zu Hause oder unterwegs. Und weil die Produkte ganz ohne Tasten, App oder Vorerfahrung auskommen, fügen sie sich mühelos in den Alltag ein.
Stöbern Sie sich nun gern durch die spannenden Produkte unseres Partners: inmutouch.com ApS. Der dänische Hersteller smarter Klangkissen hat ideale Begleiter für Sie entwickelt, sei es für ruhige meditative Stunden, beim Yoga, auf Reisen, beim Lesen oder für ausgelassene Tanz-Einlagen, bewegte Pausen und vieles mehr.
Häufig gestellte Fragen
Wer die deutsche Altersrente bezieht und Teile des Jahres oder ganzjährig ins Ausland ziehen möchte, findet im FAQ-Bereich Antworten auf gängige Fragen.